Tips Dampingi Remaja di Media Sosial

Saya merasa tidak percaya, sedih, kasian dan berbagai gelombang rasa yang sukar untuk digambarkan dengan kata-kata, memenuhi rongga dada yang tiba-tiba terasa sesak. Ketika mendengar kabar ada anak teman saya, terpaksa harus dikeluarkan oleh pihak sekolah menengah tempatnya menuntut ilmu.

Saya kepo dong apa sih penyebabnya? Jika diurai satu persatu tentu sangat  banyak, dan yang paling fatal adalah karena dia salah gaul. Berteman dengan anak-anak  dewasa yang dikenalnya melalui media sosial.

Saya jadi ingat apa yang disampaikan oleh Ibu Vera Itabiliana Hadiwidjojo, S.Psi, seorang psikolog anak dan remaja, dalam Kuliah WhatsApp yang dihelat oleh PopMama, Instagram dan Kementrian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (PPPA) RI yang bertajuk Bijak Dampingi Remaja di Media Sosial.

Perempuan cantik yang telah berpengalaman selama 21 tahun menangani berbagai masalah anak dan remaja terkait isu perkembangan, masalah belajar, emosi, pengasuhan, dan masalah lainnya. Mengibaratkan media sosial itu seperti mall yang didalamnya terdapat banyak orang. Ada orang baik, orang jahat, ada penjual, ada pembeli dll.

Sehingga media sosial yang pada awal kemunculannya, masih bisa kita anggap sebagai media  hiburan semata yang dapat dipisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun pada perkembangannya, telah menjadi bagian hidup, seolah-olah tidak dapat dipisahkan lagi antara ofline dan online karena saling berkaitan.

Media sosial,  khususnya bagi remaja, saat ini telah dijadikan sebagai sarana untuk bersosialisasi, berkreasi, mendapatkan teman baru, sampai menjadi tempat curhat. Sehingga media sosial dapat memberikan dampak positif maupun negatif kepada mereka. Oleh karena itu, remaja memerlukan pendampingan dari orang tua, guru, konselor, dan semua yang berada disekitarnya.

Menurut Psikolog yang sekarang aktif praktik menjadi Psikolog Anak dan Remaja di Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia, Rumah Anak Spesial Mandiri Depok, dan Tiga Generasi Klinik Brawijaya Kemang ini, agar dapat mendampingi remaja tentunya orang tua, guru, konselor, maupun orang-orang yang dekat dengan dunia remaja itu sendiri. Sebaiknya mengenali terlebih dahulu sifat dan karakter anak remaja. 

Siapakah Anak Remaja?

Remaja adalah anak-anak atau individu yang berusia 13-18 tahun yang memiliki karakter khas pada tahap perkembangan ini diantaranya yaitu:

1. Mempunyai keinginan untuk bebas

Mereka sudah tidak mau diatur-atur dan ingin dipercaya untuk melakukan sesuatu berdasarkan keputusannya sendiri, karena mereka sudah merasa besar.

2. Mudah Terpancing Emosi

Fungsi-fungsi eksekutif otak remaja ada yang belum selesai sehingga belum bisa berfungsi oftimal. Sehingga  emosi masih memegang peranan penting dalam pengambilan keputusan dan prilakunya.

3. Sering Melupakan Resiko dan Mengutamakan Reward

4. Cepat Kuasai Teknologi (Gen Z)

5. Kemampuan belajar yang pesat belum diimbangi dengan kendali diri.

Peran Orang Tua dalam Mendampingi Remaja

1. Peran dalam penerapan Aturan

Penerapan aturan tidak dapat lagi diterapkan secara sepihak oleh orang tua, guru, atau konselor ketika berhadapan dengan remaja. Sehingga harus dilalukan diskusi untuk membicarakan aturan yang akan diterapkan, misalnya kapan dia boleh mengakses media sosial? Dimana? Berapa lama? Dll lalu bernegosiasi dengan mereka kemudian membuat sebuah  komitment.

2. Pengawasan

Alhamdulillah tugas kita sebagai pendamping, kini dipermudah dengan adanya teknologi parenting control yang telah dihadirkan oleh beberapa aplikasi dan media sosial. Seperti yang ditawarkan oleh Instagram yaitu parental supervision tool. Selain dapat digunakan oleh pendamping, tool ini juga dapat melatih anak agar nantinya dapat melakukan pengawasan secara mandiri.

3. Komunikasi

Komunikasi ini harus dilakukan secara langsung, hangat, dan terbuka tentang isu-isu apapun yang ada di media sosial. Oleh karena itu harus ada waktu dating rutin dengan si remaja untuk membicarakan hal apapun.

Tips Menjalin Komunikasi

1. Pahami Kembali Tentang Remaja

Pahami bahwa mereka sangat emosional dan pahami juga bahwa mereka sering menguji emosi. Jadi jangan mudah baper ya menghadapi mereka wkwkwk. Selain itu memahami karakter remaja juga membantu pendamping dalam mengendalikan emosinya sendiri.

2.  Ciptakan Waktu Rutin Berdua

Idealnya setiap hari sediakan waktu 10-15 menit sehari untuk ngobrol berdua atau 2-3 kali seminggu.

3. Lebih Banyak Mendengar Aktif

Ketika waktu pertemuan itu, orang tua atau pendamping lebih banyak berperan sebagai “ember” yang menampung segala cerita dan keluh kesahnya.

4. Jadi Teman Bicara “Gaul”

Orang tua atau pendamping harus tahu nich tentang isu-isu apa  yang sedang trend dikalangan mereka. Itulah pentingnya kita selalu updated dengan medsos yang anak-anak ikuti. Jadi ngomongnya nyambung dan enggak ngebosenin.

5. Tidak Selalu Dimulai dengan Bertanya

Memulai obrolan dengan bercerita tentang apa saja, sehingga lama-lama anak remaja menjadi nyaman karena tidak selalu ditodong dengan pertanyaan atau interogasi.

Kampanye #AnakIndonesiaAmanDigital

Pada tanggal 13 September 2022 Instagram bersama kementrian Pemberdayaan Perempuan dan perlindungan Anak (PPPA) RI, PopMama.com  dan Momsweetmom meluncurkan kampanye #AnakIndonesiaAmanDigital. Kampanye ini merupakan wujud komitmen Instagram untuk membangun flatform yang aman dan positif bagi setiap penggunanya, termasuk anak-anak remaja.

Melalui kampanye ini diharapkan semakin banyak orang tua yang sadar pentingnya keamanan anak remaja di media sosial. Kampanye ini juga mendorong para orang tua untuk berkomunikasi di rumah, memastikan anak mengkonsumsi dan menghasilkan konten-konten yang positif di media sosial.

Selaras dengan komitmen tersebut Instagram menghadirkan fitur terbaru yang diberi nama Fitur Pengawasan  di Instagram. Fitur ini bertujuan untuk memfasilitasi para orang tua di Indonesia agar dapat mengawasi dan mendampingi anak remajanya di Instagram.

Fungsi Fitur Pengawasan di Instagram

1. Orang tua dapat mengetahui follower dan following terbaru anak di Instagram. Sehingga orang tua dapat mengetahui teman terbaru anak dan topik-topik yang menarik perhatian anak di Instagram

2. Orang tua dapat melihat rata-rata waktu yang dihabiskan anak untuk berselancar di Instagram dan mengatur durasi waktunya. Tujuannya agar anak tidak teralihkan perhatiannya dan dapat fokus pada kegiatan-kegiatan lain. Misalnya pada waktu belajar, waktu tidur malam atau pada saat makan malam, agar dapat family time bersama keluarga.

3. Jika anak melaporkan suatu konten atau suatu akun orang tua akan mendapatkan notifikasi.Sehingga orang tua akan menjadi orang pertama yang mengetahui persoalan anak, dan dapat langsung mengajak anak untuk membicarakannya. Hal ini dapat menjadi kesempatan bagi orang tua untuk bertukar pikiran dan lebih dekat dengan anak-anaknya.

Keren banget Fitur Pengawasan yang dihadirkan oleh Instagram ini, sangat membantu kita sebagai orang tua dalam mengawasi aktifitas anak remaja di Instagram. Cara menggunakannya juga mudah banget.

Cara Menggunakan Fitur Pengawasan di Instagram

1. Buka aplikasi Instagram

2. Klik profil

3. Klik tiga garis horizontal yang ada di kanan atas

4. Klik seting atau pengaturan

5. Klik Supervision / pengawasan

6. Klik add/ tambahkan akun

7. Klik Create invite supaya dapat diregenerasi menjadi sebuah link

8. Copy link invite

9. Kirimkan link invite  ke DM anak agar fitur pengawasan dapat tersambung ke akun anak. Perlu diperhatikan, fitur ini tidak dapat diaktifkan secara sepihak oleh orang tua melainkan harus mendapatkan persetujuan dari anak. Oleh karena itu sangat perlu membangun komunikasi antara anak dan orang tua. Supaya mendapatkan kesepakatan bersama dalam mengawasai aktifitas anak di Instagram.

Selamat Mencoba.